Deixar de fumar ficou mais facil

Se você está lendo este texto, provavelmente é fumante (ou convive com alguém que fuma) e está cansado de ouvir sermões e previsões sobre a sua saúde. Relaxe - este livro não vai tratá-lo como um ser anti-social e sem força de vontade. A autora entende que a dependência da nicotina é uma doença e que, como tal, deve ser tratada com respeito. Você está flertando com a idéia de parar de fumar, mas não se sente suficientemente seguro para começar? Ou já tentou e não conseguiu? Pois aqui está o seu novo aliado nessa empreitada.