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Detox mental

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Detox mental
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Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades para se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida..

Detalhes do Produto

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editora Matrix
Autor FLAVIA LIPPI
ISBN-13 9788582300336
Edição
Ano da edição 2013
Número de Páginas 100

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