Emagrecimento sustentavel - o desafio de manter-se magra(o)!

Emagrecer e manter o peso são desejos de todos os que lutam contra o efeito sanfona. Muitos estão à procura da fórmula ideal, da dieta definitiva, mas será que a solução está na dieta ou está na pessoa que faz a dieta? Será que o foco deve ser o produto ou o processo? Em 'Emagrecimento Sustentável' essas questões estão em pauta.