Introdução a terapia cognitiva comportamental contemporânea

A terapia cognitivo-comportamental abrange um grupo de intervenções que compartilham a ideia de que cognições influenciam emoções e comportamentos, contribuindo para a manutenção das condições psiquiátricas. Neste livro, Stefan G. Hofmann aplica os princípios fundamentais da terapia cognitivo-comportamental a uma série de transtornos mentais, apresentando uma introdução acessível aos modelos atuais da abordagem, bem como descrevendo novos e importantes desenvolvimentos na área.

Capítulo 1. A ideia básica

Capítulo 2. Fortalecendo a mente

Capítulo 3. Confrontando as fobias

Capítulo 4. Combatendo o pânico e a agorafobia

Capítulo 5. Vencendo o transtorno de ansiedade social

Capítulo 6. Tratando o transtorno obsessivo-compulsivo

Capítulo 7. Derrotando o transtorno de ansiedade generalizada e a preocupação

Capítulo 8. Lidando com a depressão

Capítulo 9. Superando os problemas com álcool

Capítulo 10. Resolvendo os problemas sexuais

Capítulo 11. Manejando a dor

Capítulo 12. Dominando o sono

Referências

Índice

Stefan G. Hofmann

Ph.D. Professor de psicologia no Departamento de Psicologia da Boston University, diretor do Laboratório de Pesquisa em Psicoterapia e Emoção. Editor adjunto do Journal of Consulting and Clinical Psychology. Membro do conselho da Academy of Cognitive Therapy e consultor durante o processo de desenvolvimento do Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais, quinta edição (DSM-5).