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Crenças - 50 frases pra serem completadas e ajudar você a regular as emoções

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Crenças - 50 frases pra serem completadas e ajudar você a regular as emoções

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Crenças são pensamentos rígidos que norteiam nosso dia a dia, de uma maneira muito sutil, uma vez que não percebemos quando estamos sob a influência deles. Este livro-caixinha® traz 50 cartas com frases para serem completadas, de maneira a mostrar qual crença está limitando a felicidade e as realizações na sua vida. Ao ler a crença que aparece na carta, complete a frase e pense qual destas emoções você sente: tristeza, repulsa, surpresa, medo, raiva ou alegria. Assim você vai perceber como responde emocionalmente aos seus pensamentos e, consequentemente, como se comporta.
Detalhes do Produto

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editora Matrix
Autor Viana de Sousa, Haylka
ISBN-13 9786556160955
Edição 1
Número de Páginas 50
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