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Vulnerabilidade emocional - 100 perguntas para falar de autenticidade, vergonha, fracasso, medo e culpa

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Vulnerabilidade emocional - 100 perguntas para falar de autenticidade, vergonha, fracasso, medo e culpa

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A nossa cultura valoriza muito as pessoas que se mostram fortes. Desde criança somos incentivados a não chorar ou a sentir vergonha de expor nossas emoções. Aceitar nossas imperfeições, inseguranças, medos, culpas, fracassos, decepções e mágoas, em um mundo dominado pela “falsa perfeição”, é libertador e nos torna mais fortes e autênticos. E gera mais credibilidade, confiabilidade e maior conexão interpessoal. Viver com medo de errar e de se expor acaba por limitar nossa vida. Às vezes renunciamos ao que somos para impressionar alguém e deixamos de ser autênticos. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas instigantes que levarão você a importantes insights sobre como vem lidando com as suas vulnerabilidades emocionais e sobre como isso tem afetado a sua vida, incluindo seus relacionamentos.
Detalhes do Produto

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editora Matrix
Autor Cordoniz, Andréa
ISBN-13 9786556161754
Edição 1
Número de Páginas 100
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