Mindfulness meditação yoga e técnicas contemplativas

Nasceu em 1945 e foi um dos primeiros terapeutas comportamentais do Brasil, tendo iniciado a sua docência na área em 1972, na PUC-Rio. Depois de terminar em 1975 seu Mestrado em Psicologia Teórico-Experimental, atuou como supervisor no campo da terapia comportamental desde esta data té 1992. Aprovado em 1993 em um concurso para compor o quadro de professores do Departamento de Psicologia Clinica do Instituto de Psicologia da UFRJ, tornou-se aí também supervisor na Divisão de Psicologia Aplicada. Foi presidente fundador da Associação Brasileira de Psicoterapia e Medicina Comportamental e vice-presidente fundador da Sociedade Brasileira de Terapias Cognitivas. Foi também presidente da Associação Latino-Americana de Terapias Cognitivas. Terminou o seu doutorado em Psicologia em 2001, defendendo uma tese relacionada ao conteúdo deste livro. É especialista em terapia cognitiva por treinamento extramuros do Beck Institute. Atualmente é professor do Programa de Pós-Graduação em Psicologia do Instituto de Psicologia da UFRJ.

 

Nasceu no Rio de Janeiro em 17 de agosto de 1977. Desde muito jovem se interessa pelas ciências humanas e naturais, o que faz seguir carreira acadêmica. Aos 17 anos decidiu estudar Biologia na UFRJ, mais sua paixão por práticas corporais a levou a Escola de Educação Física da UFRJ onde se formou em 2003. Após a formatura, Camila morou na Itália por três anos onde conheceu o Yoga e as filosofias Orientais, os quais estuda desde então. Em 2007, foi introduzida na autêntica tradição do Dharma Sakta-Saiva (sistema filosófico oriental) por seu professor, Dharma Bodhi, do DHARMA INC. Em 2008, conclui seu Mestrado em Psiquiatria e Saúde Mental pelo Instituto de Psiquiatria da UFRJ, onde estudou os efeitos de práticas físicas no cérebro. E após uma temporada de estudos e retiro na Tailândia, em 2009, decidiu estudar a ciência do yoga e da meditação na saúde mental das pessoas. Em 2013 conclui o Doutorado em Psicologia pelo Instituto de Psicologia da UFRJ, sob a orientação do Prof. Dr. Bernard Rangé, onde investigou os efeitos de técnicas contemplativas na redução dos sintomas de pacientes com pânico.