O que fazer quando você se preocupa demais

Sabia que sua vida é como se fosse uma corrida de obstáculos? A vida pode ser divertida, mas está cheia de barreiras que precisam ser superadas. Se essas barreiras fazem com que se sinta muito frustrado, a ponto de não conseguir aproveitar as boas coisas da vida, este livro é pode sugerir meios para superação.