- Descrição
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Detalhes
O livro O Treino Cognitivo de Controle da Raiva – o passo a passo do tratamento descreve e explica passo a passo um tratamento inovador, experimentalmente testado, para lidar com a raiva. Baseia-se nos conceitos cognitivo-comportamentais e explica detalhadamente, sessão por sessão, como tratar a raiva, tanto a que é colocada para dentro (anger-in) como a que leva a explosões (anger-out). Este livro começa com a contextualização teórica da técnica proposta, oferece um plano de tratamento pormenorizado, explica como proceder em cada sessão e termina oferecendo um recurso psicoeducacional valioso: uma cartilha que pode ser oferecida ao paciente a fim de que ele consiga gerenciar melhor a sua raiva. - Sumário
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Summary
PARTE I – TÉCNICAS CONTEMPLATIVAS E SAÚDE
Terapia de aceitação e compromisso
O que são técnicas contemplativas?
A ciência contemplativa
O uso terapêutico das técnicas contemplativas: recomendações para aplicação profissional e prática pessoal
Dez dicas para uma prática eficaz
PARTE II – A PRÁTICA CONTEMPLATIVA
Posturas
Respiração
Meditação
Referências
- Detalhes do Produto
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Detalhes do Produto
editora Cognitiva Autor MARILDA LIPP/LUCIA MALAGRIS autor LUCIA MALAGRIS ISBN-13 9788561816056 Edição 1 Ano da edição 2010 Número de Páginas 140
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