Psicologia positiva

Este livro apresenta aos leitores esse paradigma científico que se centra na promoção da saúde e do bem-estar das pessoas. Por meio de uma revisão bibliográfica e de exercícios elaborados, esta obra ajudará o leitor a compreender e testar os princípios dessa abordagem , que ultrapassa a visão psicopatológica vigente e propõe uma reformulação do estilo de vida, visando uma existência mais feliz.