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Yoga - um caminho para a luz interior

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Yoga - um caminho para a luz interior
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Nos dias atuais, em que o Yoga tornou-se um produto de consumo, este livro vem contribuir com o real propósito do Yoga, que é o de ser um caminho para a luz interior, reforça que o Yoga não é um trabalho somente corporal, pois conta com um despertar da consciência através do corpo e da mente. Esta obra é de fácil leitura e excelente para quem está começando seus estudos, bem como, colabora com a formação de instrutores e professores por apresentar principais técnicas tradicionais do Yoga. De uma forma simples, a autora destaca essa prática, considerada milenar, para todos que desejam trilhar um caminho para o autoconhecimento.

Sobre o Autor

Sobre o Autor

Psicóloga, formada na PUC-Campinas, atua na área clínica. Especialista em Yoga e Yogaterapia, direciona seus estudos na observação e análise corporal, desenvolvendo projetos de yogaterapia para depressão, estresse e suas complicações. Fundou o pri-meiro Instituto de Yoga em Campinas, onde implantou o Curso para formação de Professores de Yoga na região. Desenvolveu um projeto de conscientização corporal, na UNICAMP-CIPOI e no Centro Infantil Dr. Boldrini, na área da psicologia. Cursou Conscientização corporal e bioenergética na UNICAMP, e Técnicas avançadas de Yoga e meditação, no Ashram Niketan Sarasvasti, na Índia. 
É autora de várias matérias em psicologia e Yogaterapia. É sócia-proprietária do Instituto de Yogaterapia de Campinas e Limeira, onde ministra aulas de formação para professores de Yoga e supervisiona os trabalhos de estágios dos formandos. Desenvolve, jun-tamente com seus alunos, projetos de Yoga para gestantes, idosos, crianças, deficientes físicos, visuais e mentais. Ministra palestras e cursos de aperfeiçoamento da prática do Yoga. Está em constante atividade na divulgação do Yoga para a comunidade, buscando trazer para o Ocidente o reconhecimento dessa arte milenar como um processo de educação e melhor qualidade de vida.

Detalhes do Produto

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editora Alinea
Autor ROSANGELA MARIA BASSOLI
ISBN-13 9788576701934
Edição 4
Ano da edição 2012
Número de Páginas 180
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